快来看我最后的灵魂图解啊！【一脸骄傲】

因为我自己感觉自己也算女大18变了，所以想在这个组分享一下，我觉得好用的形象改变方面的小妙招～ 先看看初中的我吧（特别像居委会的大叔）

不过大学后期以及工作后开始学会打理自己，虽然感觉还是晚了，不过也算有很大的改变 感觉女孩子真的要会：画合适的妆，找到适合自己的穿衣风格，认真减肥（虽然这个我又失败了），再加上稍微会点p图2333

这样，外表好看了，真的会自信很多～ 下面就根据自身“写书”经历，分享一点我觉得有用的小妙招给大家吧： 1.怎么不用钱，让鼻子变好看点⬇️ https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/86041740 这个方法是我几年前看豆瓣一个楼主分享的～试了一段时间发现有效果就发出来反馈了。不过也有人说是心理作用，这样捏不好，不过我觉得不要太用力真的没多大问题，大家可以试一试 2.关于双眼皮手术， 大家看我魔性的初，高中时代，就能发现我其实是个多么垮的单眼皮。后来可能因为长期戴眼镜，大学时候已经松出一个印子来了，我也纠结了几年要不要割了算了，一直没有做定主意，直到辞职回家后，备考有了小半年空闲时间，我就在今年初春节前去割了，割之前也咨询了很多医生，统一了他们给的手术方案意见～ 感觉这是我做得比较好的决定了，详细的在这个帖里，里面也有特别多美少女回复的干货意见⬇️ https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/83071663 3.关于怎么减肥 我自我感觉非常良好，觉得自己露出来的地方都不算特别胖（其实并不） 所以今年还没来得及瘦下来，夏天就过去了… 我属于那种，大腿和屁股特别胖；大臂（是不是这样说？）也特别多肉，小腿和小臂倒挺正常的人，所以我在减肥以及穿衣遮肉方面都比较注重改变大腿和大臂的视觉效果 https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/86022200 ⬆️这是之前一个怎么减屁股的帖子 我觉得瘦腿最快的还是坚持长时间的（一小时以上）快走or慢跑，加上拉伸动作 那个英国减肥操挺有用的，不过我偷懒停跳后又胖了几斤回来，生无可恋 4.关于自己摸索的化妆小tips. 大家可以试一试，我觉得都是蛮有用的“小妙招”2333

更一个画眉毛的自己感觉很好用的方法：用眉笔先描一道型，然后用染眉膏染色（主要是要把眉毛弄黏），然后再用眉粉（前半段浅棕色，后半段深棕色），等一两分钟，用眉梳整理一下多余的膏体➕粉粉，再用棉棒整理一下下边缘的型。这样眉毛就会又有型又不容易脱妆，还挺毛茸茸自然妆感的！！！相信我 •推荐一个超级好用的面膜

就是这个超级便宜划算的面膜，精华液够多，而且贴片软软哒，很舒服。我目前用了急救补水，真的超级好用！！！用完了揭开自拍就是图片上那个感觉，蜜汁自信，感觉自己都不用涂粉底了～找的台代118一盒16片！我不骗人吧，真的划算 关于染头发：毕业后开始折腾自己的头发，开始自己找好看的颜色，想要染头发。我觉得施华寇的泡沫娃娃真的挺好用的，染过三种颜色，被夸得最多的就是一开始得樱桃丽棕和现在的奶茶甜棕。 染发膏长这样：

屈臣氏也有，做活动时差不多也是这种价格 祛痘方面心得：我以前长过两年的痘痘，就是内分泌失调那种，下巴周围长满了，简直是灾难。（说来也奇怪，我最瘦的时候满脸痘，痘痘好了肉也长起来了。真是，命运的捉弄）当时超级自卑，甚至连寝室门都不想出。也试了很多办法，比如阿达帕林啊，中药啊，拔火罐啊，反正把我们市中医院，中心医院出名的医生都看遍了。还是没有好。后来有段时间我都想自我放弃了，因为基本上每次挂个号走到医生那里，她还没开口我就知道她要给我开什么药…真的是特别的无助，感觉自己医不好了。。。那段时间脾气也特别的差。然后有年寒假，我妈把我带到别人给她推荐的乡村名医那里去，才下车到那个镇上的时候我其实都绝望了，因为真的医了很久都没有医好，感觉在那种小地方也不会有奇迹出现…结果，真的出现奇迹了！！！（没想到，没有进去正题我的废话就这么多，下面开始说一些我关于痘痘时期的护肤抗痘心得吧） ‼️正题‼️ 首先，关于洗脸的：在那个医生那里医的时候，前两个月（因为那次寒假刚好连着实习期，所以放得特别早）都没有用洗面奶，每天都只能用清水洗脸。更不要想化妆了。然后，关于忌口：不能吃发物（韭菜，香菜之类的），不能吃海鲜，牛羊肉，少吃巧克力蛋糕饼干等等甜食。关于吃药：那个医生给我开的基本都是中成药，但是因为这个还是因人而异，我也不敢安利药。最后一些心得叮嘱：1.长痘时期就不要臭美还想涂东西了，尽量保持皮肤零负担。2.不要沮丧，痘痘也不是绝症，肯定能医好的。3.不要用手去挤痘痘，痘痘自己破了就用干净的药用棉签弄干净里面的淤血什么的，再擦药膏，这样才能最好地保证不留痘印。4.不要信所谓的祛痘面霜or面膜，医生开的药膏是最好的，长痘时期最好别敷面膜！ 如果有小仙女和我一个坐标又有长痘困扰，也可以豆油把那个医生安利给你们。我打算等会回去找找我长痘时期的证件照，比较有说服力 ＊更一个用简单眼影盘画简单眼影的小灵（wei）魂（suo）教程＊