8月 25, 20258月 25 今年31岁,身高163,体重61.5,有点亚健康状态,胰岛素抵抗这样,但是血糖目前还正常。想办个健身卡push自己运动一下,因为0基础也怕自己受伤,体验了家附近和单位附近的两家及私教。A:单位附近,是00后妹妹带的,建议我买40节mini课 (180一节 每节课45分钟),好处是,练的人多感觉氛围好,而且妹妹年轻比较有共同话题,缺点是,要出停车费,而且40节也挺贵的,妹妹看着不是那么那么专业。B:家附近,在社区党群服务中心里面,是50岁的大叔,他建议我买20节常规课(220一节,每节课在70分钟),好处是,家附近5分钟,后面甚至可以在楼下的百姓健身房练488一年,缺点是,教练虽然专业(带的徒弟参赛),但是确实年纪有点大哈哈哈...我的诉求是学习一些基础的器械后面可以自己练习,改善一下生活状态,收入呢大概每月9K这样,可以帮我看看选A还是选B吗? ——written by W
加入对话
你现在可以发帖,稍后再注册。 如果您已有账号,立即登录以使用您的账号发布内容。