我还真是一个不熬夜的人，昨天9点多睡的

准确说是9点十几，前一天晚上失眠了，早睡了十几分钟，一般都是9点四五十差不多，一觉睡到早上6点多醒来，精神饱满的不得了！ 工作日、周末基本都会是这个时间，工作日睡得早，很开心，反正事情都干完了，关了灯，躺在床上慢慢睡。 周末，更好了，我就能拥有大把的时间！从从容容。 因为白天我活动量很大，天天晚上八点多就有些困。而且屋子小，有点闷，九点就很困了，撑到过十点十一点，就算看着《老友记》都睁不开眼睛。 按小时候在村里时候的作息，我也喜欢夏天早点起床，六点多和早晨一起醒来，天天都很有活力 起来就渐渐开始做早饭，吃了有时候出去买买菜，超市7点就开门了，回来才八点多，再出门 我的生物钟也很有意思，它自然地一定会是睡8小时，我睡早，就醒的早，我睡的晚，第二天就醒的晚，反正一定会8小时😂 所以晚上我就不愿意出去了，出去转转，回来就九点多，第二天就七八点才能醒 要是偶尔被什么影响熬夜了，起晚了，那也宽容自己，有时候，因为一直早睡，就算熬夜了，还是六点多醒来。 如果熬夜次数多了，我的8小时钟就渐渐往后退，但人不太舒爽，没精神，渐渐不熬夜了，就又回来了。