8月 29, 20258月 29 激素正常，还一直有喝黑豆豆浆。 早睡早起，一般十点多一点就睡了；为提高睡眠质量，还在喝安神补脑液。 一日三餐按时吃，没有节食，月经正常，另外还会吃维生素b、钙锌铁口服液，喝牛奶、吃坚果，每天一个苹果。 我到底为什么会脱发而且如此严重啊？妈头发多不掉，爸头顶有一点秃，但掉的也没我多。 （这是洗的时候掉的，洗之前梳顺了也要掉这么多，洗之后吹头发还要掉这么多😭） ——written by momo
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