8月 30, 20258月 30 为什么在长期的压力下,长期的焦虑中,我们的长期记忆能力会受损,很难学会新的知识。 因为海马要先把知识放在海马体中,然后它才能搬到后面去,但如果海马不工作的话,就记不住任何新的东西了。 也就是说因为在长期压力下的时候,人就处在一种非常无助的状态。 此时故意让你记忆难以形成,是为了让大脑不要形成一种习得性的无助。 在压力持续过大的情况下,皮质层持续入侵海马,把海马搞枯萎了之后,海马就记不住这段时间发生了什么。 这个时候对于恢复以后的自我保护肯定是更有利的,否则老记住那些让你伤心的、难受的事情,长期有压力的,并且习得性无的时候,那整个人就恢复不过来了 其实它反而是一种自我保护的机制。 ——written by 岸白
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