猛然意识到，有问题的处理方式是从我妈身上习来的

小学初中我超级迷漫画和小说。我妈不让我看，多次发脾气，当着我的面，撕掉我的漫画书和言情小说。 我突然意识到，每次我在人际关系中喜欢生气，喜欢对朋友发脾气，是从我妈身上习来的。 我妈不想让我继续看漫画看小说，从来不会跟我好好沟通。她一般先忍一会，忍不住了开始生气，撕我的书。 一通常的处理方式是，一起沟通，解决上瘾问题，比如，设定专门看漫画的时间限制。但是她从来没有。 于是很多时候，我也不知道要给对方中间地带。忍不了，直接断联，朋友都对我突然冷漠，而摸不着头脑。 现在的反应，其实不是因为“控制不住”或者“天生脾气差”，而是过去的经验在帮我自动运行。这个反应模式当时对小孩子来说，是一种「学会怎么在关系中保护自己」的方式。