8月 22, 20258月 22 不是经常性的，突发有超出我日常生活的事情，不论好事还是坏事，只要没尘埃落定的，我就会焦虑。 具体表现就是，知道事情一瞬间，恶心胸口发闷吃不下东西想吐，如果吃就会不停的吃没嚼几口就咽一直吃，发热出汗，四肢发抖，只要做精细的活动，就能看到手在发抖。靠刷APP转移注意力，看不进去什么就是一直不停的刷，睡觉脑子活跃得不行，睡不着失眠。 ——written by 俏如来者不善
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