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虽然现在几乎全网都在吹捧减肥,但是我还想说正常体重的普通人减肥是生活里最没用的努力。我之前也是不知道为什么着了魔一样开始身材管理,一个多月从100斤到90斤,说实话过程不算很痛苦但是还想继续瘦一直不满足,本来定好的瘦到90斤到了90又想瘦到85,被网络洗脑了突然就喜欢上了骷髅身材,直到体检被说现在的bmi已经不正常了体重过低会影响身体健康,而且当时我已经出现嚼吐行为了,然后仔细想想比起身材我还是觉得命更重要,而且减了这十斤说实话没有给我的生活带来任何好处,就停止减肥了。 据我自身的感受来看,其实很多普通人瘦了之后一直不满足是因为瘦到了理想体重之后发现没有得到自己想要的,没有变美变好看变幸福也不能像博主一样在网上赚钱,就想着是不是再瘦一点就好了。之前微博关注的瘦厕ed 厕里面的发言也全是“再瘦一点就会幸福了吧”但其实真的是美女的话真的没必要瘦到一个非人的体重才好看,承认自己不够瘦确实比承认自己丑容易多了。。。想变得幸福工作学习赚钱维护亲密关系有100种比减肥更有用的方法,而且不需要牺牲自己的身体健康为代价。 还有就是现在的畸形审美,我在减肥的时候关注了很多极低体重聚集的微博微信群,还有一些博主,我发现这些七十多斤八十多斤的人绝大部分都是不上学不上班的,就是说他们的人生中只有减肥这一件事!其他什么也不干。你相信我吧你现在开始每天24小时躺在床上打游戏,浑浑噩噩不分白天黑夜,你也不想吃饭,你也能瘦,我加的那些瘦子群好多人都是这种生活状态,退学家里蹲再带点抑郁症精神疾病,因为生活中没有其他事情能让自己有优越感了所以死磕体重。所以70斤真的不一定能证明你有多自律,赶紧祛魅吧,把你的精力放在真正有价值的事情上。

——written by Ao

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