7月 30, 20257月 30 最近自己过于用言语在生活中过多抒发不满的情绪，过多的不满是不是变成了负能量？ 比如说有位同事对于所有人她都很少诉说，虽然也会吐槽个别的事和人，但是相对来说还是少。她只说过一两件事情，后面她又会说算了只能自己当做没看见不知道别去说 我对于每一件我觉得无语➕颠的操作我就会和熟悉的人说一下，熟悉的有两人 ，不能保证这两位不会到处说（虽然她们也会和我吐槽） 我忍不了我当下就会表达出来 大概会说的就是比如某某明明看见了什么却偷懒耍滑不来帮忙假装没看见，一而再再而三 或者在那件事情上做事情顾头不顾尾 甚至一开始我会直接和对方说你怎么怎么这样做？其实对方会不开心的，并且长期下来对方说了也不听，我就更无语了，我和另一位同事就说，她说对啊她也是看到如何如何 时间长了表面上我可以忍着，但是私下不说出来又很难受 说出来这个行为让我觉得会不会抱怨太多 不说出来就当做什么都没有，对方怎么做都当做没看见？ 今天终于是忍不住当着领导的面说某某这种行为不好，虽然只是小事情，领导也只会开会的时候提一句不会造成大影响，但是如果周围人讨论是我开口告知的会对我有一些不好的评论。 开始自我内耗，最近是不是过于任性了一点，不懂得掩饰自己的情绪和不满 和一位同事刚来的时候我们两个互相说在这里要少说话，谨言慎行 实际上在一个地方久了很难做到完全的不和身边人说这些，加上我自己可能比较注意细节，会有点挑剔 说出来人际关系言语上面的是非就会增多，你一言我一语，你两个私下讨论我两个私下互相讨论… 是不是压抑情绪，自己忍耐到把这些事情和情绪忘记了就可以了呢 我发现我总是会不断的问自己这个问题，可能因为之前有发生过类似的情况，不解决就会一直困扰着我 当下事情发生-压抑情绪-遗忘-发生类似的事情想起这些情绪-困惑 不压抑情绪-表达-言语是非增加-互相解释，不是针对你怎么怎么样-如果有芥蒂就会心情变差 该小组已开启防搬运功能 ——written by 柠檬少女半心酸
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