11月 6, 20241 年 😭同事日常特别喜欢大声自言自语抒发感慨：“完了我们要降薪了” “完了我们要末尾淘汰了”“完了我们要换很凶的领导了”“完了我们xxx补助没了”“唉！以后我们要难了！好日子到头了”主要问题是ta每天大声感慨的这些几乎都是捕风捉影的事情，举个例子就是降薪裁员当然有可能，但是这些年一直都没降也没裁员😂提前忧虑也没啥用，徒增烦恼。。。ta性格开朗乐观，日常大声自言自语以后还是继续看起来很活泼的样子，我本人却是敏感焦虑的性格，听了ta的话心里总是控制不住的被影响，从而一个人默默焦虑难受。。。想求教有什么自我调理的好办法？ ——written by momo
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