和回避型的人做朋友是不是最后只能放弃，

我们的故事说来话长了，反正拉拉扯扯了10年，还是异地，主要是我拉扯，她不拒绝但也没什么改变。我本来就焦虑和敏感，最近越来越焦虑和患得患失了，一面想放弃一面又想坚持，开始怀疑自己和她，觉得她只是不在意我才这么对我。她是好人，只是内心有伤口，可能家庭和环境导致她只能逃避和放弃。我很喜欢她，可能甚至超出了友情的界限，可是我也越来越感受不到爱意了。尤其是发出的信息常常没有回复，我就会难受无法忍受。有没有有经验的友友，我该怎么做。该怎么放下这份执念，我希望生活里有她，但也不想再期待了。怎么只把她当做普通朋友不再期待呢。