11月 1, 20241 年 父母在,不远游。接受自己已经长大并且成为中年人的过程很痛苦,从小到大我都庆幸自己有个不算温馨但安稳快乐的家。我妈有几个姐妹兄弟,三十年前他们都嫁娶了有钱人现在都富了,而我妈却下嫁了一个贫穷懒惰爱赌的农村老公,家境一直很穷,所以我们经常被其他有钱亲戚看不起,唯独外公外婆特别关心我和我妈,他们知道我爸爸不靠谱,所以几十年以来一直对我们母女两很照顾,有好东西都只给我,特别疼爱我,包容我,我和外婆外公培养了深厚感情。长期有父母和外公外婆的陪伴和照顾,家里虽穷但是很有安全感,我从三岁到三十多岁都和他们住一起。起初觉得这是求之不得的好事,慢慢才发现这也是一种桎梏,我没有个人世界和生活,没朋友,没社交,37岁连一次恋爱都不谈,除了父母我不信任外人,不能深入社会,上班都是找人少不用社交的工作,一把年纪心智还像20岁的小孩,后来年龄增长,父母外婆日渐衰老,生病,住院,对此我患了严重的焦虑症,茶饭不思,夜不能寐,内心极度惊恐害怕,生怕失去他们,因为我生命里只有他们,没有他们我就失去了港湾,变得一无所有,而且这辈子最快乐的就是和他们在一起的那段童年时光。堂姐表弟表妹们就做的比我好多了,他们精神比我独立很多,高考后就离开父母去外地读大学,发展个人圈子,社交能力很强,不但拥有众多朋友,毕业后还谈了很多次恋爱,最后都组织了家庭,他们才是精神独立的成年人,即使父母衰老生病去世,他们也能用平和成熟的心态对待这类自然规律。而我完全做不到,我的精神内核太弱了,虽然我也有很多个人兴趣和能力,比如写作绘画跳舞做糕点,可是我精神上无法离开外婆和父母,一想到他们以后会离开我我就焦虑得发狂。到底怎样做才能慢慢培养出精神独立的自己? ——written by 多彩的自由
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