不知道自己问题出在哪

之前自己找过相亲的，没有太核定条件，稀里糊涂地在一起了，稀里糊涂地没怎么多想就下班会去他家住着，我自己有公司单人宿舍。他每次都说我又不愿意过去了，我就说不是这个原因，然后就跟着他去他家了。但是在宿舍待着对我来说更方便。他很多次都想做进一步的亲密接触，但我都拒绝了，因为这是我第一次和异性建立亲密关系。不到四个月，朋友感觉我整个人状态很差，所以我强迫自己分开了。困惑的点是为什么在对方提出去他家的时候，我同意了，并且没有考虑过这样做的后果是什么，比如我这样做别人会怎么看待我。面对这个还不太熟悉的人，我会不会有危险。我当时一点没想过这些问题。而且初期交流的时候把自己说的很不堪，说什么需要别人拿钱砸我之类的话。其实我的客观条件学历家庭都优于对方，但我说那些话的时候，仿佛没有带脑子。就很奇怪为什么自己会这样。那个相亲对象说我不和他亲密接触就是不喜欢他，但我考虑的是我比较保守不想接受一些风险。他想和我好聚好散，但我接受不了，直接删除了完全断联。上大学时候，老师分享自己的家庭生活，我还当众问老师，你们长期不在一起会不会喜欢别人。总觉得自己很奇怪为什么会问这个问题。实在是不知道问题出在哪了，所以我现在不敢面对人群，不敢接触社会，不太敢去表达自己。