自己真的情商太低了

一直觉得自己情商低，但今天更觉得自己连一些小事都处理不好。以前的老板（现在已经去其他组了）说有个女生来到我们隔壁组，希望我和另一个男生可以和她聊聊，我看了一眼女生的介绍觉得两个组隔得非常远就没说什么，但是另一个男生就立马反应过来说和她约个午饭。我当时就想，为什么连这么简单的事情都想不到。除了工作上，平时和别人聊天，也觉得自己只会问没有任何信息价值的傻问题，或者直接终结话题，不像有些人可以激发别人聊天的兴趣，或者通过聊天了解到自己想知道的事。遇到想发展的对象也因为自己的无趣而止步。