7月 26, 20257月 26 标题党一下是喜欢上了跳帕梅拉全身燃脂三部曲终于终于在跑步机坏了一个月后收拾好心情去慢慢接受跳帕梅拉三部曲这件事最开始我可以在跑步机上持续爬一个小时的坡现在我也可以坚持独自一个人跳35分钟帕梅拉我好了不起我被我自己感动到了这是我在一个月之前想都不敢想的事情 感受到被汗水浸湿的衣服所带来的满足感是美食带来不了的 ——written by momo
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