7月 13, 20257月 13 这辈子没控制过吃，太佩服减脂或者减肥能管住嘴的人了。 我觉得运动的难点不是运动，是迈出家门开启运动之前的那一步，一旦动起来就会很享受。 吃不行，吃是你只要控制，你吃啥都不快乐。 我运动就是为了能多吃，吃得丰富，吃得少或者吃得寡淡真的太要命了，吃一顿就不快乐了 ——written by Momo
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