7月 20, 20257月 20 我之前就是一个活在未来的人,未来即是当下的动力源泉又是当下的焦虑之源。那时候每天都过得貌似很充实,也做了很多事,学了很多东西,但是情绪就像大海总是有潮起潮落的时候。 如今我选择了活在当下,却觉得不如活在未来那么有效能感,也就是感觉自己每天过得有点庸碌。 因为当下总是没有什么需求,当下总是想怎么舒服怎么来,当下总是觉得无事可做,当下总是想一个人窝在家里躺着,刷刷手机,看看剧,其他什么都不想做。就连当下的读书都不再有目标,抓起来哪一本,随便翻到那一页就开始,读读就放下。道德经摆在餐桌上一年了,反复读来读去的就那十多章。英文小说今年来回就是《小王子》和《动物庄园》,《老人与海》也偶尔会看一眼。买的新书一本都没翻开过。运动方面,除了打打八段锦和易筋经,散步不会超过半小时,然后就没其他运动了。偶尔小区安静的时候会占个桩,让自己彻底处于放空状态。还有一个最大的变化是今年就去过两次电影院,而且竟然看着看着就睡着了,这可是我有生以来从没有发生过的事。新换了平板,再翻出来一些之前很喜欢的片子却一点都看不下去,心境不一样了,欣赏角度也变了。 社交就不说了,经历各种退圈、各种谢邀之后,已经没人再搭理我了。我当下就是孤家寡人一个,每天形影相吊,深居简出。但是我没觉得自己是抑郁了,因为我还喜欢看豆瓣,也会发感受,还给人评论。要说活在未来的时候,心情像大海总是免不了潮起潮落,现在活在当下心情却更像湖水,微波不兴,很淡然,很宁静。让我不开心的人我会远离,让我不开心的事我会拒绝去做。不再害怕失去,也没有什么想去争取。 这应该不是最好的当下生活,但我在慢慢感受自己。 ——written by mono
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