7月 16, 20257月 16 楼主平时缺乏锻炼睡眠也不好，最近两个月从床上或者地上起来眼前一阵一阵的发黑，稍微有点运动就累的不行。今天想尝试一下跳绳结果蹦哒了两下就岔气反胃头晕眼花，不知道是不是喝了咖啡的原因。 前段时间又感染了支原体，算上这次已经得三次了，太莫名其妙了，怎么会免疫力这么低下啊。 想问问大家这种情况从什么开始比较好，有在调整作息了 ——written by momo
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