6月 6, 20256月 6 就是这个！ 随便品牌的冷藏冰袋！ 哆啦a梦伸出圆手jpg想必有类似困扰的姐妹都懂，重度注意力不集中在学习的困难主要表现为三种 1:学习的注意力很容易分散，学着学着思路就漂浮到宇宙之外。 2:很难进入学习状态，一旦进入就是超忘我的专注状态，不吃不喝的猛猛学，一旦停下来就再起不能。 3:学习过程中会控制不住的灾难化现实，或者想起以前不好的事情。 这三点都可以用这个小小的冰袋解决！ 冷藏冰袋不会特别🧊，也不会流水，注意力不集中的时候就把自己冰一下，专挑身体脆弱的地方冰，龇牙咧嘴的时候注意力自动就回来了！ 3的灾难化现实也很简单，过于刺激的冰冷会带来一种轻微的痛感，身体上的疼痛会覆盖掉思想上的强迫性受虐。 这么大的冰袋大概一个小时半就会彻底融化，去放冰箱的同时也能打断超专注状态。如果你跟我一样听课的时候手里必须有个啥东西盘，冰袋融化了捏起来很像黄油感的捏捏🤗很好盘。 已经实验好几天了都很好用，推荐大家尝试！！ ——written by cabbage
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