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原来我妈对我做的是精神控制

她乐园
在 生活组随便说说

精选回复

活了30多年才反应过来 我妈对我的评价 我都可以毫不在乎 摆脱她的框架 我不会成为一个不好的人 甚至活的更积极自在她一面说对我没有要求 一面希望我工作学习外表运动情商… 所有事情都做好 既事业有成有家庭幸福 必须让所有身边的人都爱我欣赏我 凡是有人对我有负面的评价 都是我的错 都要严厉批评我 我不完美就不配被爱 这是我一直坚信的东西 最近才慢慢意识到 我就算不完美也值得被爱 妈妈的恶语相向我可以忽略 不需要自责 不需要内耗

——written by yysy

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