2月 24, 20233 年前 前提是交往一年，结婚13年。我老公睡觉会开始打鼾是在35岁开始发胖之后，一开始是偶尔太累的时候打鼾。后来因为疫情，基本是在单位值班不能回家，所以每次回家还是非常非常期待，即使发现他打鼾越来越大声。 疫情结束后，我老公每天正常上下班之后，我发现我的精神状况开始不正常了。 因为他每天打鼾，我基本上每天都没办法睡觉。因为我是睡眠浅的人，即使每次都是我先入睡，还是就会在夜里无数次被吵醒。 因为睡不好，然后每天白天头昏脑涨什么事都不想做。 夜里被吵醒的时候，甚至有想歇斯底里叫喊的冲动。觉得自己已经快控制不了这种焦躁的情绪。 家里跟老人一起住，房间有限没办法做到分房睡。 想起之前看到的一个新闻，突然感同身受了。请问有什么办法解决打鼾吗？ ——written by 叮当没有百宝袋
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