总是无缘无故的心情低落，到底是什么原因啊啊啊

非常平淡的生活，没有什么狗血的，单身，父母健康无负担，养宠，有闺蜜，同事关系正常，老板正常，工资正常，工作强度正常，就是芸芸众生中非常非常平常的一个人，但是总是无缘无故，毫无来由的情绪低落那么一会儿，眼皮跳，心跳似乎都快了，燥热，心里难受，有好几次都下意识的要脱口而出，我好难受啊，但是无论怎么反思也想不出啥来，除了人生无趣，似乎也没什么难受的，所以到底是我矫情？身体有毛病？还是有自己没意识到的心里疾病？也不知道有没有和我一样情况的友友。