6月 25, 20256月 25 应届生受工作安排去联系客户，不可避免的会接受到一些不良情绪，其实在我思想上我觉得其实没什么大不了的，还是能承受的，但是我的身体却产生了一些焦虑反应，比如心悸……使得我非常难受。我该怎么及时从工作情绪里抽离出来，去调整我自己呢？ 就目前而言，其实我的思想上并不觉得工作给我多大压力，但是潜意识反应折射到我身上就产生了焦虑反应……不知道该怎么克服了 这种情况在我上学的时候也有，当时是在准备复试🤧，我心里觉得并不太紧张，但是还是产生了焦虑反应，每天心脏跳的很快，很难受，心悸 ——written by 好运来啊好运来
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