最近只要和妈妈接触，就有喘不过气的难受感觉该怎么办

楼主自从五月份到现在，每次和妈妈接触过后，就会出现难受/喘不过气/失眠的情况。 起因可以追溯到上个月，楼主九年级的弟弟马上要中考了，但是依旧不写作业不学习，去台球厅或者和朋友打麻将。 我爸爸在外地上班，我和我妈平常关系还不错，就像姐妹一样，我有啥事情都会给我妈说，我妈也会给我讲一些家里的事情或者吐槽我爸这种。 妈妈就让我劝劝我弟好好学习，给他做做思想工作。谁知道我刚和我弟说两句话（“其实你时间还够，冲刺一下完全有提分的可能性。”），弟弟就开始发疯一样应激辱骂我。 说我一辈子考研都会考不上（我去年辞了工作参加考研，但是失利了，所以待业家中），说我应该去讨好我男朋友的妈而不是在家啃老。 当他说这些话的时候，我妈一直在旁边看着，也没有批评他，也没有帮我说话。 我当时心直接冷了，立刻把我弟好友删掉了。当时正好有个机会去外地，所以我第二天就去外地了，离开了家里。 从那天之后我妈给我发任何微信消息，只要我看到后，都会有喘不过气的感觉，很难受，呼吸不上来。 只要看到我妈给我打微信电话，我的心就会突突突跳很久，接了之后会有种丧失语言组织能力的感觉，我妈问我啥，我都脑子会放空，只能回答“嗯嗯，好的”这种，特别难受，感觉心脏被压制住了。 中间端午节回家住了一天，那一天我感觉彻夜难眠，即使是在自己最熟悉的屋子里，我也会觉得呼吸不来，喘不过气，于是一整晚都没睡着，第二天一大早我就回去了。 我可以肯定的是我和其他人接触都没有过这种症状，只有和我妈才这样。