8月 12, 20258月 12 里面是有催眠的物质吗？意外的发现，吃了，这个竟然睡眠特别扎实，中途不会醒来。 我和我妈，都有睡眠中途醒来的习惯，可能膀胱有点小，总要半夜去一下洗手间，再继续睡。 昨天中午，我们各吃了4个梭子蟹，竟然睡得超级好，而且特别扎实的，快八九个小时（平时最多六七个小时）。吃其他食物，好像都没这个反应，试过几次桂圆红枣汤，酸枣膏，都没有这个效果强。 今天看科普说，GABA是y-氨基丁酸，会不会和螃蟹有什么关系。。。 前两天吃螃蟹量少，只吃了两个，好像就没这个效果 ——written by momo
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