8月 18, 20258月 18 我确实很焦虑很内耗,我家里条件不太好。去年被诊断有重度抑郁焦虑强迫情绪,职业考试和考研均失败了。上个月复查发现转为轻度,但还是按时需要服药。 我现在就是找了一个过度工作,在职备考。但自己确实很焦虑考试进度,一个人独处会控制不住胡思乱想,所以在上班的时候有空我就尽力学。 办公室另外一个跟我同岗位的同事,他比我大一届,他去年也是考试失败了也在准备今年的考试。同事们都说师兄心态比较好,觉得我应太内耗焦虑了,希望我心态放平,我知道心态很重要,去年师兄分数还比我高点。同事们也不知道我有情绪问题,也不知道我在服药。 只有我知道我自己经历了什么,慢慢来吧 ——written by momo
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