讲讲我开始减肥的经历和一些生活状态的转变，碎碎念很多

我是大基数，减肥之前我的体重和身高的数值甚至趋于1：1的程度。 我小时候瘦过，但也仅仅只是10岁之前。自从12岁上了初中之后，就一直发胖，再也没有瘦下来过。 胖子受到的歧视、经历的尴尬我全部经历过。 初中的时候我被称呼为“胖子课代表”，会被当成脾气很好的软柿子用来开玩笑。 上了大学开始住宿，我睡在下铺，因为我在上铺只要一动，动静就会很大。 因为我臀围太大，甚至会在一个相对拥挤的通道卡住。 为了论文答辩想穿得正式一点，但是在线下买不到我想要的女式西装制服。 今年年初找的兼职，我穿不上门店里最大尺码的工作服，甚至那件衣服还是3xl的。 所有人都默认我力气很大，因为我胖，但实际上我腰不好，膝盖也曾经摔过，我的力气甚至不如我115斤的朋友。 我真的是很胖很胖，胖到我父母都受不了的程度。 我很少会照镜子，只要不照镜子我就还能骗自己说：“我个子很高，看上去只是壮实一点儿而已。” 真正开始下定决心减肥是因为在我兼职的店里，因为一些事情调了监控，查监控时看到一个宽大的人拿着一个扫把在扫地，那个宽大的人就是我。我第一次完完全全地正视了自己目前的体型。镜子可能因为角度问题美化体型，但是监控不会。 三月份离职之后，我就开始计划着减肥，我想我今年已经二十好几了，不管未来的人生怎么样，至少我不能在我二十岁的人生阶段一张照片都不敢留下来。 因为我的腰和膝盖都不是很好，所以我不敢一开始就进行运动，于是我开始节食（正常体型的姐妹别学），一个爱吃惯了的人，突然开始少吃，开始吃得健康真的很痛苦，但我就这么靠着节食，真的瘦了下来。在我妈说“你好像真的瘦了一点”的时候，我去称了我的体重，79.91kg，160斤，数字只比我的身高少不到10个数。 接下来我开始更加苛刻地对待自己，就这么少吃少吃，节食节食，到四月的最后一天，我瘦到了69.8kg，我瘦了20斤，就在这47天的时间里。 从五月初到现在，我只瘦了6.5斤，目前66kg多一点点，132斤，不算真正意义上的瘦，但我能明显地感受到我的围度变小了。地铁的大门映出来的影子不再是一个胖胖宽宽的女人，我感觉我开始高挑起来了，我也第一次感觉到我这个身高的具体的外形是什么样子，从前的我一直没有觉得我高在哪里，即使所有的人都说我高，但我照镜子的时候完全感觉不到，现在我终于知道了。 在开始减肥前，我完全是一个私宅，我疯狂爱二次元，我疯狂爱追星，我疯狂爱在网络上和别的粉籍的人大战，发泄情绪。将自己完全投入于虚拟世界，逃避现实，逃避自己，在我二十岁之后依旧是这种生活，甚至就在我开始减肥之前还是这样子看不清现实。 决定减肥之后，我慢慢关注自己，尤其是我中间去了趟医院（和减肥无关的身体问题）以及我开始正视自己心理上的痛苦之后，我将我大部分精力开始投入到自己身上了，我觉得这对我来说算是一件好事。我甚至有开始进行创作的想法，我想尝试写写小说。毕竟在我小学的时候，我有私下里将一些漫画编成小说带给同学们看过，虽然搁浅了；中学的时候我也有在某网文平台进行过小小的创作，虽然也搁浅了。 体型变好了就开始关注身体健康，神奇的是我节食减肥并没有影响我的生理期，也没有影响我的发量，这两天我去烫头发，理发师说我的头发真的好多好多，烫出来也确实如此，即使打薄了也像是金毛狮王。 最后还是要提醒各位减肥的姐妹，节食不代表不吃，少吃不代表不吃碳水哦，油脂碳水蛋白质都不能少。小基数姐妹不要太追求于数字，可以进行塑形锻炼，大基数姐妹可以从改变饮食开始，总而言之，健康最重要。我打算下个月开始，去健身房进行一些训练，也准备把游泳捡起来了，我一定会从一个宽大的壮子变成一个健康的女性的。