女性参与运动的门槛远比我们想象的要高

从小就很羡慕球场上的男性，羡慕他们怎么可以凑齐到那么多相同时间同样爱好的伙伴，来参与一场耗时这么久的运动。仔细一想不仅在球场上，在户外活动中、游戏中，甚至饭桌上他们好像也更能呼朋唤友聚集到一大波人，而女性的友谊圈子则显得更加紧密且有限。以我自己为例，我算是比较爱交朋友的类型，但我的女性团体相互之间很难重叠，大多都是2-4人成团。，其实仔细想可能源自于女性友谊中往往更注重情感的深度和共鸣，在建立友谊时会对对方的性格、价值观、生活方式等有更高的要求。所以形成的这种小团体可以提供更强的安全感和情感支持，但也可能导致排他性。（题外话：因为女性受更易受情感因素的影响，当一个小团体中的成员感到情感上的威胁时，可能会形成新的小圈子，以保护自己的情感安全。所以才会有经常被人诟病女性友谊“4人寝室5个群”，既是一种保护自己，同时也是恐惧直面矛盾后给对方可能造成的压迫感。）这种社交模式，使得女性在建立共同参与运动的人群时受到了很大的限制。再来说女性个人参与运动时，无法像男性一样直接上场就行，女性在运动时往往需要更多的准备，如运动内衣、运动鞋、运动包等。而且器械和服装基本依照男性标准设计的，有些运动内衣也只关注“美观”，忽视了女性的实际需求。例如，大部分时候穿瑜伽服锻炼，但都没有口袋，所以每次更衣室换完衣服后都只能把钥匙塞进内衣里orz...与此同时社会对女性身体形象的期待往往给女性带来了额外的压力。许多女性在运动时不仅关注健康，还关注自己的外貌。这种压力可能导致一些女性因为担心自己的身材不符合社会标准而不敢参与团体运动，选择在家中独自锻炼。很多服装的设计也仅关注在了美观/性感上，而不是所有女性都愿意或能够穿上紧身、暴露的运动服，这可能导致她们选择不参与某些运动活动。最后，还有一点社会期待是，参与运动的女性不允许有弱者的存在。团体性运动往往只欢迎和男性一样强甚至更强的女性参与。对于初学者来说，很难获得无偿的指导和支持，只能花费额外的时间和金钱，达到一定水平后，才能真正融入。所以能开始运动的女性，已经非常优秀了!!! 之前在和朋友讨论这个的时候，他说“有很多女性就是不爱运动啊”，但是我自己身边大部分女生都会在体育运动结束后表示身心愉悦，只是太多的顾虑和阻碍导致她们很难持续下去。真希望能够有个更好的环境顾虑女性们坚持运动，并享受运动带来的快乐和健康。