6月 4, 20256月 4 从去年开始，就有两件事一直压在我心上，一件是学业上的，一件是事业上的也是从去年开始，因为压力一直很大，我整个人都变得不是很好，生活上饮食睡眠都变得不规律，社交上也是一度和同事关系闹得不好（但不是因为这件事，我自己反思过，现在已经和同事和好了😭），我是这样的，压力大了就会情绪反复无常，别人一问我我就炸毛😭控制不住从去年开始我心里就一直很焦虑，中午饭也不吃了，持续到现在😭晚上又吃得很多，还特别特别爱喝奶茶，每天晚上一杯瑞幸😭一年胖了十斤😭然后截止到现在，这两件事分别都还算圆满结果了，可是我不知道为什么，按理说应该特别高兴，但是我好像一点兴奋的感觉也没有😭好像都不值得我高兴一样，一下放松下来，感觉自己特别迷茫，还是很焦虑，感觉好像焦虑习惯了，已经不知道怎么不焦虑了😭😭😭 ——written by momo
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