怎么调节这种心态呢！间歇性很恨。

我家境中等，但因为我妈很抠门，所以我跟我哥从小都是穷养长大的，我妈真的很省很省的那种，家里钱都是她管。 小时候感受到的偏心就是小细节，比如只有一块汉堡的话，我爸妈会首先问我哥吃不吃。我哥也因为穷养这点以前很怨恨我妈。跟我妈关系很差。 区别就在我哥婚后显现。更准确说是生了我侄子。我爸妈嘴上没说，但我能感受到，家里的钱大部分都给了他的小家庭。我哥也就是这时候跟我妈关系变好了。我哥嫂的生活可谓大改变，吃穿用全是好的，一人买一辆车，一年出去旅行好几次，坐的都是头等。两个人从婚后到生了两个孩子没有工作好多年，居然都有钱花。去年才兴起开了家店，也是混日子的，时不时关店出去玩。 我恨的点就在，家里的好处我一点没沾到，小时候生病都会被我妈骂，都要拖很久才带我去看病，看完了在回家路上就不断骂我浪费钱。没有在我身上花过额外的钱。我工资低，他们明知道我没钱，从来没问过我“身上有没有钱”。全年只有在我生日那天发两百。而我侄子侄女的压岁钱一人一万。。。我为了省房租依旧住家里，我哥嫂明知道我爸妈怎么对我的但依旧不爽我住家里，生怕我爸妈会给我好处。所以我爸妈几次暗示让我搬出去。我住家里也有赌气成分吧，他们越让我走我就不走。我爸妈很怕我惦记家里的钱，时不时跟我哭穷。我一边看他们过着富裕生活，一边听我妈说家里揭不开锅。我妈无所谓我信不信，她目的就是放话出来了让我别惦记他们。 我早就不稀罕什么爱不爱我，他们就算今天没了我都不会多难过，亲情早就被磨没了。可是我心态很难调节，感觉自己好阴暗，说嫉妒吧好像也不是，感觉他们挥霍的都是这么多年在我身上省的钱。凭什么我没有？他们可以给我嫂子买车，我却没份。我有时候自我安慰这就是命，人各有命，但间歇性还是有魔鬼跳出来。