6月 1, 20256月 1 最近情绪闪回特别厉害，就是总是经常想起一些自己以前做的糊涂事或者以前经历过不好的事情，而且不是看到一些关联的画面或者词句想起的，就是上班忙着忙着，看书，看电视的时候，突然情绪闪回，然后整个人就特别焦虑，有没有uu了解这方面，这个要怎么缓解当下的情绪焦虑 ——written by 卡拉OK
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