怎么重拾分享欲？

最近总是在网上看到好好爱生活就是要有表达欲、分享欲、打扮欲什么的，我很认可这个观点，其他的我都有努力在做，只有分享欲，总是无法做到。 我理解的分享欲就是在社交平台上分享自己的生活。按理说这个很简单，但是我发现我做不到，比如出去吃美食或者旅游，一般人都会拍照打卡，而我就没有这个意识，总是在事后才懊恼自己没有拍照。 我好像没有发现生活中的美的能力，使得我觉得自己的生活总是死气沉沉的，我不知道该怎么解决。 好像有点语无伦次了，但是到底该怎么重拾分享欲呀？我只是想让自己普通平凡的生活变得有意思一点。