长了十多斤肉之后很少生病了

高中到大学体重一直维持在95斤左右，一到冬天醒来脚都是冰凉的。工作以后天天都吃肉蛋奶，高热量零食也经常吃就长了十多斤肉，发现自己也很少感冒了，偶尔着凉喝杯热水就没事了，以前稍微着凉一点就要忍受感冒折磨半个多月。 原来对我身体健康的体重是一百多斤不是九十几斤，因为以前也不会节食一直以为那个体重是正常的。