8月 17, 20232 年前 担心上火的姐妹可以和菊花茶交替喝。黄芪也不要放那么多，我大概的配比是黄芪两片，当归半片，麦冬五六颗，枸杞七八颗。加400ml左右水用养生壶煮半个小时。随意配的，只要不上火应该没太大事喝黄芪水第七天，上眼皮抬得起来了，脸好像变白变嫩了一点，摸着手感比以前好，化妆也没那么容易暗沉。现在上午喝黄芪水，下午喝菊花茶，一点没上火，就是不知道喝多了这些会不会有什么副作用。对我有这么好的效果应该是因为我熬夜多，去年曾失眠一个月整晚睡不着，导致气血不足，而且我从小就体弱多病。体质不虚的姐妹还是慎喝————————————————————加了麦冬继续喝了两天，晚上练长寿功，好像火下去了，嗓子不疼了，眼白不黄了，气色确实好了不少，以前常被人说脸色不健康的黄————————————————————早起一杯黄芪枸杞水，今天突然发现眼睛变明亮了，好久都没这么亮了，气色也好了些，不知道是黄芪还是枸杞的功效。不过副作用是有点上火嗓子疼 ——written by momo
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