5月 16, 20251 年 我今年以来，睡眠明显比以前深很多，手机闹钟音量拉满，从6点半开始响，5分钟一次，一直响到7点我才有细微的感觉....... 我工作日睡觉很规律：晚上11点睡，差不多早上6点或者6点半就能醒； 我试过窗帘留条缝，打算被日光照醒，没用； 又买了个闹钟，也没啥用 我现在每天睡前都要担心自己第二天会不会睡过头...... ——written by 呼哒呼哒
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