5月 3, 20251 年 我已经不吃晚饭有一段时间了，可能刚开始还有点用，现在好像已经没用了，只能吃的比以前更少，我不知道有人有经验没，我就感觉这东西老有平台期，为了过平台期只能手段越来越狠，所以我真的不知道要是想减30斤的话我最后得少吃到什么程度以及要多久 ——written by 哈哈哈哈
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