5月 7, 20251 年 感觉自己总是回避难过和痛苦 不开心就睡觉 遇到不好的事不爱和身边人说 看起来很乐天但其实很高敏感 容易内耗 感到压抑 我好像在隐隐地焦虑 但我自己感知不到 上周和家里吵架 情绪崩溃 坦露以往羞于启齿的真心话 结果被嘲讽和贬损 感到手抖 头皮发麻 痛哭到有些缺氧 deepseek说这是我家人给我造成的心理创伤 我觉得我需要去看看医生 但是时间一过我又淡化了痛苦 觉得没必要 感到麻木 好像当时痛哭流涕的人不是自己一样 我想象了一下 就算面对医生我可能也不想说话 也不知道该怎么说 就觉得事情已经过去了 再提起很麻烦 ——written by momo
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