怎么才能取消没苦硬吃的值夜班

本人shiye 单位在岗。未婚单身。因为跨区工作，每天通勤上班时间一个小时。我们单位领导要求每天值班人员必须值班到晚上十点（没人查岗，除了领导）也不是工作性质每天必须要值夜班的单位。值班的唯一意义就是应付检查。但是我独居，每天晚上开车一个小时回家到家都九十点钟了真的很害怕。今天早上开会专门批斗我，说我思想觉悟低，上次被他抓到值班晚上八点半就撤了，说我年纪轻轻能不能行了？真是无语透了。