11月 20, 20214 年前 发帖两年了，来跟偏头痛的姐妹们反馈一下后续情况！这两年内我从不爱运动到慢慢尝试各种运动，跳操瑜伽普拉提游泳骑行爬山等，从一个不喜欢出汗，到开始享受大汗淋漓之后的畅快感，偏头痛的频率明显变少，今年只痛过一回，应该是整个周末躺在床上玩手机姿势僵硬引起的……或许可以给持续偏头痛的大家一个参考，姐妹们们运动起来吧！💪————————————————————原文：之前左侧脑袋偶尔会涨涨的疼，以为是作息不规律导致，没怎么在意。最近这半年疼痛的范围大了,频率都高了，尝试调整了作息，发现没有改善的迹象，感觉里面有一块东西！这个周末挂了专家号，查了多普勒和CT，医生说头部血流没问题，里面也没有长东西，诊断为偏头痛，给开了几盒药，嘱咐多吃水果和肉，其他的就没说了！想问下有这方面症状的大家，你们去医院有做其他什么检查吗？有没有什么办法改善了偏头痛？有痊愈吗？谢谢大家的回复！开的药 整理了楼里其他偏头痛姐妹的回复 偏头痛的诱发原因及部分检查方法 1. 月经期疼痛 有姐妹建议这种情况可以去妇科查一下是否有子宫内膜异位2. 心脏卵圆孔未闭 有可能是卵圆孔未闭合导致的，需要做个tcd发泡实验3.颈椎问题 可能是压迫到神经或者因为供血方面所引发的疼痛4.眼压高 可以查一下眼压，平时注意健康用眼 5.生活方面: 吹冷风，熬夜，休息不足，呆的地方空气不流通，异味浓重，心理压力大，焦虑 6.遗传7.鼻炎 总结大家各式各样的缓解方式1.调整生活状态：作息规律，少熬夜，加强锻炼，保持心情愉悦 2.吃的方面：痛的时候喝咖啡，吃快克，正天丸，吃西比灵，吃清脑颗粒（个人情况不同，供参考，询问医生后再考虑，药物不要乱吃） 3.用外物缓解：买头痛棒，用加热颈贴，戴蒸汽眼罩，经络梳梳头皮 4.保暖方面：做好头部保暖，疼的时候用电吹风热风吹下太阳穴和脖颈 5.去医院针灸 ——written by 豆友71015635
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