朋友说我把ta当成情绪垃圾桶

lz因为最近找工作很不顺利，每天的生活两眼一睁就是找工作，和朋友分享的日常也基本就是吐槽现实就业状况艰难。 朋友A安慰我说这只是暂时的，一切都会慢慢好起来，不要太过于着急。朋友B说我总是陷在这种情绪里面，我是个让人失望的人。 听完朋友B的话，我觉得很伤心，我在努力自救，每天都在积极投简历，在空闲时间学工作技能。朋友B说我把ta当情绪垃圾桶，问我为什么不能像以前一样跟ta分享生活里美好的事情，比如看了什么好看的电视剧，做了什么有趣的事情。 但我目前每天的生活状况就是这个样子的，我也没有什么好分享的，但是朋友B说的话真的让我伤心，她说我把ta当成情绪垃圾桶，却似乎也想从我身上索取情绪价值，感觉朋友B变了好多，我和ta认识很多年了。 希望大家可以给我一些建议，我该怎么做。