感觉被团体孤立了

如果眼熟我的uu应该觉得这个人怎么这么讨厌？天天发一些负面的情绪。首先表达我的歉意，但确实很难受，也没地方说，只好发在组里。（我是之前发过眉男调理不好的帖子，不喜欢请退出） 继讨好男的之后发现需要讨好全团体喜欢了😂其实是一组人除了我都约着出去啦，虽然昨天她们也说了要去夜市，我给忘记了点了外卖，但是最后只剩我一个孤零零回房间还是有点子难过。也没人安慰我，强装坚强和他们一起下楼取了外卖，友好告别。然后回房间新画的眼线就毁掉了。卸妆的时候反复强调自己没错，自己没有任何错。但还是好委屈啊。 而且其他人也没错，大家都半熟不熟的培训班同学，没必要非得拉上我。 怎么缓解啊，感觉我不应该陷在这种无望的情绪里，但是又实在很难过。