想问一个关于游泳的问题？

rt一直以来都想学游泳所以报了10节私教课外加一节体验课，所以是11节课，学了自由泳＋蛙泳。 但是不知道是什么原因，感觉水平很低很低，游是会游了，但是每次都很费劲，比方说游20米就得休息一下总是感觉很累。 一开始学游泳是想当成一个长期培养的爱好，可以放松自己。我在网上看了很多帖子说游泳很放松，根本没法体验到他们说的那种放松。每次都感觉很累，而且有次没看清深水区的深度以为是1.4结果是1.7游着游着踩不到底很害怕，救生员把我捞上来了，那次给我留下了阴影。 谢谢大家听我的碎碎念，其实就是想问如何才可以体验游泳带来的放松与满足感，没有天赋的话能游吗，还有就是不怎么运动的人如何挑选一个容易坚持简单好上手的爱好。