劝酒就算了，家里好喜欢劝别人吃菜，这是不是一种控制欲强的体现？

每次过节在饭桌上吃饭，以我爸（大孝子，褒义的）为首的封建大家长都要劝别人吃某种菜，甚至夹到别人碗里。很好笑的是，每个被夹的人都表示拒绝，转眼这些人也开启“劝菜”模式（劝别人吃某种菜）去毒害剩下的人。我家饭桌有一种“我不想吃，但是你要吃”的幽默感。脱贫这么多年，我家仍旧活在生怕吃不饱饭的年代。楼主近年来一直反抗，虽然他们不太敢劝我吃菜了，但是我对此也ptsd了，吃饭都处于应激状态🥲 这只是举的吃饭的例子，其实我家时刻都在上演“劝菜”式的自我感动的戏码…… 有什么好的办法应对吗？我不想时刻处在应激状态了，很消耗能量。