3月 21, 20251 年 今早看豆瓣公众号,有人说周五和周六晚上8:00睡觉就可以把周末从两天过成三天的感觉。脑子里的知识突然串起来了。所以人类的正常作息本来就是这样的吧?没有电灯的时候,晚上四五点就结束农活或者狩猎,七八点就睡了,第二天早上伴随着太阳升起的时间,6点起床劳作。只有这样子算的话,12:00才是一天的正中间。所以古人才是按照太阳的时间表在作息的。就是我们说的“天时”。现代人24:00睡,8:00起,下午4:00居然才是一天的中间(前几天一个妹妹告诉我的),也就是说全世界的人现在遵循的时间都是把钟表拨慢了几小时后的时刻表,可还是在把正午12:00这种太阳的时间表作为上下午的分界线。新的时代塑造了我们新的作息。全球现在很多企业工作时间都是10到7。地铁营业到23:00。很多人加班到凌晨。早上九点起床刚过4小时就要吃中饭了,中饭吃完后却要过7小时才能吃晚饭,晚饭后却要过10+小时才能吃早饭,三餐时间根本不等距。怪不得这么多人都要吃夜宵。怪不得古话说“早饭吃得饱”,而我一直早饭吃不了很多(因为马上就要吃中饭)。怪不得我一直觉得我早上起太晚,没有上午。而如果改到7点起,我却24:00才能睡,就要待机17h,我会减寿的。一直以为我起晚了,其实是我睡晚了。😮💨,而且我根本没有怀疑是现代社会塑造的时间表的偏差。😮💨😮💨浅浅记录一下。 ——written by 小口饭观察员
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