这是抑郁情绪还是生病了

lz今年情绪总是非常非常低落，以前是内耗型，现在连内耗的力气都没，冷着一张脸。有种破罐子破摔的感觉。 楼主上大学今年开始非常想家，开学之前大哭了三天，由于上到了非常不擅长不喜欢的专业，每次上专业课，碰到听不懂的知识点眼泪马上涌入眼眶了。 两个星期前哭着给家长打电话，说我学不懂好崩溃好想家，家长说那怎么办只能好好学，不然以后怎么办她们也很上火。楼主更崩溃了也不给家里人打电话诉苦了。 但是楼主的食欲一直都正常，偶尔会吃的很少不饿，但我一直都是心情会影响食欲，一天我一般最少也会吃一顿饭，也会感觉到饿。睡眠也蛮正常，不会睡不着，不过很爱睡，我感觉是宿舍有窗帘，只要上床就想睡。 但是脑子有点昏昏沉沉，也可能是熬夜原因，比较没劲，觉得好累。 但是像什么躯体化也没有，楼主初高中就有偏头疼，高中加重了，现在也有这个毛病。我以为是颈椎病的原因。我性格一直容易焦虑的类型，然后小时候有次生物考试，我发现反面我没写就开始剧烈抖动，桌子都被带的颤起来。 最近就是去年学校做一个小组报告，我比较紧张，就差点晕了，最后和老师说我难受就下台了。 但是这种情况就是楼主下次有这种经历就会比这一次好一点，就不会再晕了。第一次这样晕是在小学老师让我去前面对答案，我很紧张。然后第二次就是卡壳，第三次就是很顺利了。后面就是去年，时隔几年又出现这种状况。 --- 楼主有点精力的时候还是蛮喜欢开玩笑爱笑的，也爱看一些小品之类的。偶尔会羡慕别人的人生，觉得人生重开万一没有现在辛苦。但是也没有做出过zc这种行为，然后也没有特别强烈的zs意愿这种🥹大家看起来也是蛮正常，就是没什么精力这种人。