4月 8, 20251 年 我家乡那边中考跑八百，那时候疫情但是本市也没停考 每天早读前，课件，放学前都要跑一千米 初中八百小测是班上前五，体考的时候拧着一股劲，跑到二分五十😭真是的一辈子都会炫耀的成绩，虽然跑完喉咙涌血… 底子也厚，吃到了大二，上次是三分三十，所以这次很多同学说要跟着我跑😋🫶🏼（感谢支持）这次三分三十四，新换的老师问我哪个队的？ 爽到了好吧…我回：没进队。老师又说：把你拉进田径队去。我连忙说：不去不去 （每次看她们，感觉练得很累😣 哈哈哈哈哈哈之前字面上练的呕心沥血真是有用哈 👏📢八百小tips宝宝们看过来前期起跑一定要抢前列。因为很多人没练过，超人往往需要咬咬牙➕加速，做不到连超，觉得前面跑快点后面就没力气不是前面快跑的原因，是因为没练耐力后面就是会没力气步子迈大一点，让自己找腾空感穿适合运动的衣服，鞋子。最基础的运动鞋就可以了，我一直以为这不用说，后来发现真有人穿板鞋和牛仔裤…这很扯腿摆臂尽量更快，手能摆多快就摆多快，因为手脚会自适应的跑前一定要热身拉伸。不然跑了几步肌肉就会酸痛😢相信自己，一直鼓励自己，给自己积极的心理暗示，调整呼吸希望大家都可以顺利过八百❤️🫶🏼 ——written by 思考到自燃
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