4月 7, 20251 年 lz是入职大半年的牛马，工作后出现如下症状： 1️⃣一放假就躺家里可以一天躺十几个小时，不想出门，日夜颠倒，控制不住自己不停点外卖吃喝（有时候一天六七次） 2️⃣上班期间常常心情低落，心里像是有块大石头压着的感觉，会经常因为工作的事情焦虑、难过。工作中打不起精神，经常想辞职 3️⃣夜里常常醒1-2次，有时候会以为自己是睡到自然醒睡过了、然后惊恐地打开闹钟看下时间、然后接着睡 4️⃣情绪变得比较敏感，譬如刷短视频看到一些感人的片段，以前都没啥反应，现在会感动的哗哗流眼泪 大概这些，总体上生活中还是比较正常，只是觉得常常被负面情绪笼罩很不舒服，自己尝试排解也不知道该怎么做。我这种情况有必要去医院自测下吗？ ——written by momo
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