应该怎么教小孩

首先说一下我家的情况，我自己在18年的时候生了一场大病，也因为这场病，然后情绪上也有些问题，去医院做过检查，确诊抑郁，医生建议跟家人一起生活，方便照顾。我妈属于那种雷声大，雨点小的妈妈，惹了她会被骂不会被打。我爸是老好人在孩子面前，但是24年确诊重大疾病，所以从24年十月份到现在我一直陪着他在医院和家里两头跑。老公在外地上班，小孩初一。这是基本情况。 在上个学期，我小孩有跟我提过他有个好朋友因为父母离异等原因抑郁了，问我怎么处理，我给过一些建议。因为我爸生病，所以我的重心就在我爸这边了，小孩就没怎么管了，这个学期，我发现他书包里有美工刀，手上有轻微的划痕，去跟老师交流过，老师说他确实状态不太好，让我带着去医院看看。我带着去医院心理科看了，他跟医生交流的是什么我没有听，医生给的诊断是轻微抑郁有一些自残倾向。让我们家长就是别给压力，注意他的情绪，青春期的小孩有这些情绪上的波动是正常的，但是还是需要注意。 我带他出去玩了，在学习上也没有给他什么压力，他周末想出去就可以出去，我以为一切都在往好的方向转变，这个月中我陪我爸到外地医院了，因为治疗时间比较长，需要到下个月中旬才能回家，我妈跟我视频说小孩跟她说自己有狂躁症，不要惹他不然他就去吃药。我妈让他慢点喝水，他就把整杯水倒头上。让他别这么大脾气，他就自己扇自己。诸如此类的事情数不胜数。我现在本来就因为我爸的病心力交瘁，我该怎么教育小孩？还有一点很现实的原因，心理辅导一次要三百到五百，我现在真的承担不起。