8月 11, 20258月 11 事实上日子也没有过得很差，就是一些不舒服的小事积压的太多了，当下没有好好疏解，现在明显hold不住了。而且情绪一旦不好就更容易回忆起从小到大的负面事件，然后就开始滋生戾气……不仅自我厌恶，嗔恨心也变很重……现实中看谁都不爽的那种😡 再加上本地最近负面新闻好多，感觉自己生活的地方也很不美好，整个社会都有种要爆炸要崩塌的感觉谁懂… 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！ （其实也有抑郁症史…所以看这个情况是不是复发了，要不要看医生吃点药，但感觉是不是没到这个地步… 请有经验的朋友提供一些建议，谢谢🙏 ——written by 寤寐思服
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