请问火鸡面上瘾怎么办（已加解决办法）

才吃过又想吃。😢反反复复。没有囤货的习惯但是楼下小便利店就有卖真的好方便，有时候取个快递就忍不住顺便买了。😇😇加两片芝士真的好吃，我本人又不怕辣。😭到底怎么戒掉，真的好馋，求解。-------手动分割线-------------------这个帖子又被顶起来了，发现有很多和我有同样心情的人，结合帖子里大家的经验，还有网上一些消息和我个人的实践，我目前总结了下面几种方法，大家可以选择尝试。1.狂吃到烦法。楼主囤了五包一周内解决了，欲望真的降低了很多，而且有点烦了，缺点就是这个方法会重。刚开始确实很爽哈哈。2.调节肠道菌群法。这个是和博主学的，多吃蔬菜，让肠道里喜欢蔬菜的菌群力量增大，可以辅助粉质的益生菌，酸奶那些不行，活性都没了。记得多喝水。3.咖啡抑制食欲法。对咖啡因有耐受的小伙伴可以试试，下午三四点左右喝，对我个人有抑制食欲的效果。4.吃吃别的好吃的。楼主出门吃了烤鱼，肚子和心都很愉悦，完全忘了想吃别的。目前就是这几种，其实偶尔吃吃真的没什么，感觉到有成瘾性的朋友可以试试这些方法来回归其他饮食。